Gehst Du auch mit großen Schritten auf die 50 zu? Oder hast Du sie schon geknackt? Na, prima. Willkommen im Club! Seit längerem überlegst Du, was das Leben Dir noch bringen soll. Keine Ahnung? Dieses Gefühl kenne ich gut! So ging es mir lange Zeit auch.

Eine Kündigung brachte die Wendung

Ich war viele Jahre irgendwie unzufrieden, fühlte mich nicht wohl in meiner Haut. Vor allem im Job war das zu spüren. Nichts passte für mich, Bewerbungsgespräche verliefen erfolglos. Alles fühlte sich schwer und langweilig an. Eine entscheidende Wendung nahm mein Leben, als mir zum ersten Mal meine Festanstellung gekündigt wurde. Das war im Januar 2020.

Jüngeres Ich — Das bin ich im Frühjahr 2020 bei unserer Wanderung auf den Wendelstein. Da bin ich an meine körperliche Grenze gekommen.
Foto: privat

Auszeit auf Rezept

Als die Frau von der Arbeitsagentur mir eine Auszeit empfahl, war mein Leben völlig auf den Kopf gestellt. Eine Auszeit auf Rezept, quasi? Damit hatte ich nicht gerechnet. Gut. Ich folgte der Empfehlung und nahm mir die Zeit für ein berufliches Coaching. Auch das blieb ergebnislos.

Deine Zukunft

Erst ein intuitives Coaching, in dem es darum ging, was ich wirklich, wirklich will, brachte Licht ins Dunkel. Dabei ging es darum, meine Kompetenzen, mein Wissen und meine Motivation in Einklang zu bringen. Das war’s. So hatte ich mir das immer gewünscht.

Meine Mission: Ich möchte Frauen, wie Dich, in Bewegung bringen! Ich unterstütze Dich dabei, kreative, intuitive Prozesse in Dir anzustoßen, um Dich aus Deiner Komfortzone hervorzulocken und neue Denkweisen zu zulassen. Im Kopf sind wir nämlich alle perfekt - wissen, was uns guttut und was nicht.

Kreatives Schreiben und Spielen

Ich mache es anders. Bei mir lernst Du, durch kreatives Schreiben, Spielen und Bewegen wieder einen besseren Zugang zu Dir und Deiner Persönlichkeit zu bekommen.

Fürs Erste stelle ich Dir ein paar Fragen, die Du am besten schriftlich für Dich beantwortest. Es geht darum, zu schauen, was Dir als Kind Spaß gemacht hat.

Fragen an Dein jüngeres Ich

1. Was hast Du als Kind am liebsten getan?

2. Was war Dein größter Traum als Kind?

3. Was wolltest Du in jungen Jahren von Beruf werden?

4. Welche Geschichte fällt Dir ein, wenn Du an einen erfolgreichen Moment in Deiner Kindheit denkst?

Stell Dir diese Fragen und lerne Dich besser kennen. Ich vermute, es fällt Dir schon schwer, sich Zeit dafür zu nehmen. Probiere es aus!

Wenn Du nicht sofort alle Fragen beantworten magst, starte mit einer. Hör mal in Dich hinein und versetze Dich in Deine Kindheit: Was hast Du mit größter Begeisterung getan?

Immer in Bewegung

Ich habe mich am liebsten bewegt und dabei die Gegend erkundet. Das ging am besten mit dem Fahrrad. Meine Freundin und ich habe weite Strecken zurückgelegt, um im Nachbarort das Stadtfest zu besuchen oder einfach am Waldrand ein Picknick zu machen. Zum Wandern kam ich erst viel, viel später. Körperliche Bewegung hat mir immer schon geholfen, emotionale Krisen zu verarbeiten.

Zurück zu Dir. Wenn Du weißt, was Dir als Kind wirklich Spaß gemacht hat, kannst Du davon auch ein wenig in die Gegenwart holen.

Es geht darum, einfach zufriedener zu werden, und die kommenden Jahre Deine Persönlichkeit zu leben.

Herzlichst,

Deine Susanne

P.S.: BEWEG DICH, DANN BEWEGT SICH WAS!

Frag doch mal Dein jüngeres Ich!