Komm raus aus dem Hamsterrad
Das erwartet dich in unserem Workshop “Herz über Kopf”
Wächst dir manchmal alles über den Kopf? Wir Frauen sind Meisterinnen darin, uns für alles und alle verantwortlich zu fühlen.
Das Kind muss zum Training gefahren werden, das Geschenk für die Schwiegermutter will organisiert werden, und der Hund sitzt miefend an der Haustür und fordert seine Gassirunde ein.
Herz über Kopf. Foto: unsplash
Wer macht’s? Natürlich du! Du bist Mutter, Partnerin, (Schwieger-) Tochter, Haushälterin, Facility Managerin, Angestellte, Dogsitter in einer Person. Du bist darauf konditioniert, alle Aufgaben pflichtgetreu zu erfüllen.
Nein, das wird hier keine Beschwerde! Im Gegenteil. Ich bin der Meinung, wir sind selber für unser Leben und die Gestaltung verantwortlich.
Nicht gelernt, auf dich zu hören
Die Meisten von uns haben es nur nicht gelernt, auf sich zu hören und auch einmal “Nein” zu sagen. Schließlich hat man dir oft genug mitgeteilt, du sollest dich nicht so wichtig nehmen.
Irgendwann in unserem Leben fällt den Meisten der Altruismus vor die Füße. Du bekommst körperliche Zipperlein, fühlst dich ausgebrannt und fragst dich, soll das jetzt alles gewesen sein. Spätestens dann, wenn die Kinder aus dem Haus sind.
Der erste Schritt in die richtige Richtung
Gut so. Das ist ein erster Schritt in die richtige Richtung.
Doch viele Frauen wissen nicht, was ihnen guttut und Spaß macht. Sie kennen ihre eigenen Bedürfnisse nicht, weil sie sich jahrzehntelang hinten angestellt haben.
Komm wieder mehr ins Gefühl
Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um wieder ins Fühlen zu kommen.
An dieser Stelle möchte ich Dich auf unseren Workshop “Herz über Kopf - Für mehr Zufriedenheit in deinem Leben” am Samstag, 9. November 24, in Bramsche hinweisen.
In unserem Workshop möchten wir dir Zeit und Raum für deine Bedürfnisse, Ziele und Wünsche geben.
Du lernst, wie du deinen wahren Bedürfnissen wieder näher kommst und erfährst, was alte Prägungen resp. deine Glaubenssätze mit dir machen.
Spüre deine Selbstwirksamkeit
Foto: @jblesly|Unsplash
Wir geben dir Kommunikationswerkzeuge an die Hand, um mehr Selbstwirksamkeit zu erfahren. Du bekommst Raum, in dich zu gehen und dich und deine Story anzuschauen.
Mit anderen Worten: Du lernst in unserem Workshop, dir deiner weiblichen Kraft bewusst zu werden und dich ganz schlicht und einfach besser im Alltag zu fühlen.
Für Frauen Ü45
Unser Angebot richtet sich an Frauen Ü45, die sich mehr Sinn und Klarheit in ihrem Leben wünschen.
Wir, das sind Pia von den Hoff, Beziehungscoach, Anne Gutzeit, Heilpraktikerin für Psychotherapie, und ich, Susanne Engelke, Storytelling Coach und Expertin für Veränderung.
Frauen eine Bühne bieten
Seit vielen Jahren sind mit und für Frauen unterwegs und wissen um die Wünsche, Bedürfnisse und Geschichten.
Wir möchten Frauen in ihrer Selbstwirksamkeit unterstützen, denn wir alle sind in einem Partriachat aufgewachsen.
Deine Persönlichkeit
Das möchte ich ändern! Ich will Frauen eine Bühne bieten, eine Bühne für deine Persönlichkeit.
Bühne ist nichts für dich. Versteh mich bitte richtig. Du sollst kein Theater spielen.
Sei dir wichtig
Es geht darum, dass du wieder ins Fühlen und Handeln kommst und, wie gesagt, deine Selbstwirksamkeit spürst.
Kurzum: Sei dir wichtig. Wir alle haben nur dieses eine kostbare Leben. Lass dir das mal auf der Zunge zergehen.
Welchen Unterschied willst du machen?
Was willst du noch in diesem einen kostenbaren Leben erreichen? Wofür stehst du? Welche Unterschied willst du in dieser Welt machen?
Mit diesen Fragen schließe ich meinen Beitrag und ermuntere dich, darüber nachzudenken.
In diesem Sinn,
Herzlichst,
Deine Susanne